NATHANAEL VAN TEMSCHE

Diplômé en Éducation Physique

NATHANAEL VAN TEMSCHE
Diplômé en Éducation Physique à Malonne.
Habitant la région depuis toujours.

Durant mon parcours, j’ai pu réaliser à quel point le sport occupe une place importante dans la recherche du bien-être.
Je vous propose de vous faire découvrir 3 disciplines pour vous donner ou re-donner le goût du sport en douceur.

* Le Streching permet de délier les articulations et étirer les différents muscles du corps. Une pratique idéale pour se relaxer et travailler la souplesse. le vendredi de 20H à 21H
10 euros la séances, 55 euros pour 6 séances et 100 euros pour 10 séances. abonnement sans durée dans le temps.Inscription indispensable.

*Des exercices de renforcement musculaire pour vous permettre de travailler certaines zones du corps. le mercredi de 20H à 21H
10 euros la séances, 55 euros pour 6 séances et 100 euros pour 10 séances. abonnement sans durée dans le temps.Inscription indispensable.
*
Des sessions de remise en forme par la course à pied. Séances d’initiation ou de perfectionnement. le lundi de 20h à 21h

10 euros la séances, 55 euros pour
6 séances et 100 euros pour 10 séances. abonnement sans durée dans le temps. Inscription indispensable.

Merci,

Horaires :

Lundi :
12H-13H Remise en forme (RF)
13H-14h Renforcement Musculaire (RM)

Mercredi:
20h-21h Renforcement Musculaire

Jeudi:
19h30-20H30 Remise en forme (RF)
20H30-21H30: Stretching (S)

Vendredi:
09h-10H: Renforcement Musculaire (RM)
10H-11h: Stretching (S)